Жители тульского региона могут худеть эффективнее, если избавятся от стрессовых ситуаций. Нервозное состояние блокирует каскад процессов в организму, ведущих к потере аппетита и, как следствие, потере веса.
Об этом туляков предупредила психолог и диетолог Лорел Меллин.
"Эмоциональная тренировка мозга и управление стрессом могут помочь похудеть естественным путем. Препараты для снижения веса имеют ряд побочных эффектов, таких как тошнота, атрофия мышц, паралич желудка, повышенный риск проблем с почками, поджелудочной железой и щитовидкой", - транслирует аргументы доктора ресурс Techno Dzen.
По мнению Меллин, важной задачей является гарантия свободы от питания и сложностей. В этом случае реально добиться перемен в жизни и ощущения реальной радости.
"МК в Туле" писал: онкохирург Иванов рассказал читателям о том, что растительная пища полезна для кишечника. Она лучше усваивается организмом, многократно снижает риск развития рака органов желудочно-кишечного тракта.
