Расхожее у некоторых жителей тульского региона суждение о том, что стакан простой воды натощак "разгоняет" пищеварительные процессы, ошибочно.
Таким мнением делится с туляками гастроэнтеролог одного из учреждений Роспотребнадзора Алия Усеева.
"Функция пищеварения... запускается с поступлением пищи в желудок, что вызывает выработку слюны и пищеварительных ферментов. Лично я замечала, что некоторые пациенты, стремясь следовать этой рекомендации, иногда испытывают дискомфорт или тяжесть в животе. Избыточное употребление воды перед завтраком может даже затруднить пищеварение», – цитирует доктора ресурс "Газета.ru".
Усеева советует тульским читателям пить воду во время еды а не до начала приема пищи.
"МК в Туле" писал: яйца способны помочь нарастить мышечную массу и улучшить настроение. Об этом туляков проинформировала диетолог Ольга Кораблева, упомянув содержащиеся в яйцах жиры, белок, кальций, фосфор, лецитин.
