Жителям тульского региона стоит попробовать следовать совету врача, предложившего регулярно есть груши для здоровья сердца.
Эти фрукты помогут тулякам минимизировать уровень холестерина, держать в узде артериальное давление. Такого мнения придерживается британский врач-диетолог Николь Кукко,.
Она отмечает, что груши созревают в начале осени и являются недорогим лечебным продуктом.
"Проведенное в 2019 году исследование с участием сорока человек с метаболическим синдромом показало, что через двенадцать недель ежедневного употребления двух груш у них снизился риск сердечно-сосудистых заболеваний", - цитирует доктора ресурс "Лента".
"МК в Туле" писал: ранее после тяжелой ночи утро может начинаться не только с кофе. Об этом читателям рассказала эндокринолог Зухра Павлова, назвавшая фрукты и овощи действенным вариантом взбодриться после проблем со сном.
Напомним: ранее тулякам раскрыли способы правильного выбора консервов.