Энергетики давно и даже прочно вошли в жизнь достаточно большого числа жителей тульского региона, но им сопутствуют скрытые риски для здоровья, помимо переизбытка сахара.
Как сообщила тулякам Елена Резник, доктор медицины, кардиолог, завкафедрой "пироговского" университета, основой этих напитков являются кофеин, л-карнитин, таурин, витамины, гуарана, женьшень.
"Кофеин является антагонистом рецепторов аденозина. Аденозин — это вещество, которое играет большую роль в индукции сна, оно накапливается в организме при работе клеток. Когда человек функционирует в течение длительного времени, аденозин накапливается и дает организму сигнал о том, что он устал и ему необходимо отдохнуть, в том числе и поспать. Кофеин, содержащийся в энергетиках, блокирует аденозиновые рецепторы", - отмечает ученый.
Как следствие, выпивший энергетический напиток туляк на время способен справляться с усталостью без сна.
В энергетиках есть витамины В6, В12, В9, в некоторых случаях, В5, В3.
"Если регулярно потреблять избыточное количество этих веществ, может развиться хроническая передозировка", - подчеркнула Резник.
А это - уже мощный удар по нервной системе.
"МК в Туле" писал: в рационе читателей могут иметь место случаи тотального недостатка пищевых волокон, белка, витаминов и минералов при переизбытке сахара, соли, трансжиров и быстрых углеводов. Как избежать этого дисбаланса, тулякам поведала специалист автономной некоммерческой организации "Российская система качества", национальной системы мониторинга качества товаров и услуг в России, Марьям Давлекамова.
