Масло черного тмина может стать полезным элементом рациона для жителей Тульской области с аллергическим ринитом. Так как применение этого продукта способствует уменьшению симптомов, заявила РИА Новости Зарема Тен, возглавляющая Центр профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья.
По словам специалиста, данное масло активизирует работу макрофагов и усиливает синтез интерферона — эти эффекты были подтверждены в клинических исследованиях, в том числе среди пациентов с аллергическими и аутоиммунными нарушениями. Например, по данным исследования 2021 года, ежедневный прием одного грамма масла снижал проявления аллергического насморка у 70% испытуемых.
Кроме того, Тен подчеркнула, что масло черного тмина может оказывать защитное действие на слизистую оболочку желудка, предотвращая развитие язв, а также способствовать улучшению кишечной моторики. Наружное применение помогает ускорить регенерацию кожи, снижает воспаления при экземе и угревой сыпи.
В период роста заболеваемости ОРВИ масло также можно использовать с профилактической целью. При наличии хронических воспалительных заболеваний — таких как колит или артрит — его допустимо принимать курсами, предварительно согласовав с врачом. Также оно может быть включено в лечебное питание при диабете и нарушениях липидного обмена.
Однако превышение дозировки может привести к неприятным побочным эффектам со стороны ЖКТ, включая тошноту и вздутие живота. Есть, впрочем, и те, кому принимать в пищу «чудо-средство» не рекомендуется. Это относится к беременным женщинам, поскольку может увеличить риск выкидыша. Также не следует употреблять его при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как обострение гастрита или язвы. Еще одним противопоказанием является перенесенная трансплантация органов — из-за стимулирующего действия масла на иммунную систему возрастает риск отторжения.
Кстати о жителях регионального центра, которые страдают из-за аллергии... Некоторое время назад врач Овнанян посоветовала таким тулякам гулять после заката. А доктор Карпенко, тем временем, посоветовал тульским аллергикам чаще мыть обувь и себя.