Кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Министерства здравоохранения Российской Федерации, поделился рекомендациями для туляков о том, как часто следует мыть обувь и заботиться о личной гигиене.
По словам врача, погодные условия значительно влияют на проявления респираторных аллергий, таких как бронхиальная астма и аллергический ринит. Изменение температуры способствует активному размножению микроорганизмов, а деревья начинают цветение и опыление раньше срока. Весной высокая влажность воздуха приводит к бурному росту растительности и увеличению количества плесени, что также способствует обострению аллергических реакций.
Доктор также ответил на вопрос о том, стоит ли при неблагоприятной погоде прекращать прием антигистаминных препаратов. Существует мнение, что дождь снижает количество пыльцы, "прижимая" её к земле и очищая воздух. В дождливую погоду симптомы астмы и риноконъюнктивита, как правило, уменьшаются. Однако для корректировки лечения необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Кроме того, Карпенко предложил ряд рекомендаций для облегчения состояния туляков-аллергиков в период цветения. Он советует регулярно промывать нос, а также глаза и горло физиологическим раствором, а кроме того, проводить дома влажную уборку, убирать ковры, также мягкие игрушки и книги, которые собирают пыль. Уличные вещи лучше убирать в пакет или сразу стирать, а обувь тщательно мыть после прогулок. Также рекомендуется принимать душ и мыть волосы сразу по возвращении с улицы. Открывать окна стоит только в безветренную погоду, а также после дождя и вечером, так как пыльца обычно концентрируется в воздухе в основном утром в жаркие и сухие дни. Все эти меры следует выполнять ежедневно.
Ранее "МК в Туле" сообщал, что врач Сухорукова рекомендовала тулякам употреблять сок граната для поддержания здоровья сердца.
