МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Тула

Врач Михалева не рекомендует пожилым тулякам мясную гастрономию

Возрастным жителям Тульской области не стоит злоупотреблять красным мясом и жирной молочкой, в частности, сырами.

Это способно усугубить или создать проблемы со здоровьем, говорит эндокринолог, диетолог Оксана Михалева.

"Как пояснила специалист, мясная гастрономия повышает риск рака кишечника, желудка, репродуктивной системы и мочевого пузыря. Помимо этого, в красном мясе много жира, холестерина и соли, все это может вызвать у пожилых ожирение, гипертонию и диабет", - транслирует аргументы доктора ресурс NEWS.RU. 

Михалева считает сыр для пожилых туляков полезным из-за содержания кальция, но категорически настаивает на необходимости минимизации включение его в рацион до пары ломтиков в связи с большим количеством соли в составе. 

"МК в Туле" писал: ранее специалист по диетологии Наталия Гридина предостерегла от попыток экстремального похудения. Желание туляков выглядеть стройно с помощью диет радикального характера чревато неизбежным набором новых килограммов и сложностями, например, с ЖКТ. 

Читайте лучшие новости «МК в Туле» в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах