Нередко разного рода эксперты пытаются говорить о правильном питании, как единственно возможном способе продлить жизнь.
Врач-диетолог Маргарита Королева признает, что рацион оказывает влияние на долгожителей, но это - не единственный способ жить долго. Уместнее говорить о комплексе аспектов, делающих туляков долгожителями, где во главе угла генетика.
"Но экспрессия генов весьма ограничена. Гены, которые определяют нам ту или иную продолжительность жизни, работают до тридцати пяти лет, и мы сами может оказывать на них влияние. Затем экспрессия генов поддерживается только благодаря тому образу жизни, которым мы воздействуем на их работу", - транслирует аргументы медика ресурс Общественная Служба Новостей.
По этой причине говорить о существовании неких "продлевающих" годы жизни продуктах и блюдах нет оснований, констатирует специалист.
"МК в Туле" писал: ранее эндокринолог Наталия Тананакина раскрыла читателям дозу сахара, допустимую и безопасную для здоровья взрослого человека. Оптимальное количество для туляков - шесть чайных ложек в сутки. По версии доктора, именно "передозировка" сладким ведет к повышенному риску ожирения и способна стать причиной появления приобретенного сахарного диабета.
