Как лучше вести себя в жару

Люди часто допускают в жару ошибку, которые приводят к ухудшению их состояния. Как сообщает RG.RU, многие действия могут в значительной мере навредить здоровью.

Нельзя находиться в мокрой одежде около вентиляторов и кондиционеров. Это, конечно, охладит вас, однако, может закончиться ангиной и пневмонией.

Нельзя носить обтягивающую одежду – она нарушает кровообращение. В особенности это опасно людям с хронической венозной недостаточностью и заболеваниями сердца и сосудов. Таким образом может сильно вырасти риск возникновения тромбозов.

Не следует закрывать жалюзи, в особенности металлические – они нагреваются на солнце и превращаются в дополнительный обогреватель помещения.

Лучше не пить чай или кофе со льдом. Кофеин в жару повышает риск инфарктов и инсультов. Подойдет зеленый некрепкий чай, который поможет организму охладиться.

Еще больше интересного здесь.  

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру