Заботящимся о здоровье своих детей тулякам можно применять способ, описанный диетологом Анной Басовой.
Медик дала совет, который может оградить юных жителей тульского региона от лишнего веса и ожирения. Басова рекомендует начать фиксировать калорийность детского рациона. Избыточные калории при минимуме физической нагрузки опасны. .
"Важно учить детей считать калории, поскольку они должны с детства знать о здоровом питании и уметь ограничивать себя в еде", - цитирует доктора ресурс "Вести Подмосковья".
Медик полагает, что помощниками туляков могут стать особые мобильные приложения, в которые нужно вводить актуальную информацию о ребенке и его питании.
"МК в Туле" писал: правильное питание - не единственно возможный способ продлить жизнь. Специалист по диетологии Маргарита Королева уточнилат, что пища действительно помогает долгожителям, но это - не единственный способ. Уместнее говорить о комплексе аспектов, делающих туляков долгожителями, где во главе угла генетика.
