Состояние алкогольной абстиненции - неприятно и проблемно для здоровья, советы врача помогут жителям тульского региона понять, сколько можно безопасно выпить, чтобы не столкнуться с похмельем.
Диетолог из Британии Ализа Мароги ссылается на обезвоживание после неуемного потребления горячительного. Важно понимать меры допустимого.
"Безопасной дозой для мужчин считаются две порции спиртного (двадцать граммов чистого алкоголя), для женщин — одна. Принятый внутрь объем выше этих показателей вызовет похмелье", - цитирует доктора ресурс "МедЗдрав.Инфо".
Специалист по диетологии полагает, что тулякам удастся избежать неприятных последствий застолья со спиртным, если они будут выпивать большее количество жидкости и игнорировать жирную закуску.
"МК в Туле" писал: ранее терапевт порекомендовал читателям не злоупотреблять фастфудом. Как прозвучало, на еду из ресторанов быстрого питания разумно обращать внимание не чаще одного раза в месяц из-за ее жирности и насыщенностью солью.
