Праздничный стол к Новому году тулякам не стоит сервировать сладкими газированными напитками, а к конце застолья - лучше обойтись без десертов.
Об это рассказала главный внештатный специалист-диетолог свердловского минздрава Ирина Бородина.
Доктор назвала эти напитки и блюда чрезмерно калорийными. То же самое касается и коктейлей с добавлением газировки.
"И от чего я бы рекомендовала отказаться в принципе если мы говорим про новогоднюю ночь - все-таки от десертов, мне кажется, это будет уже слишком", - цитирует специалиста по диетологии ТАСС.
По мнению Бородиной, шипучку стоит поменять на ягодные морсы и фруктовые компоты.
"МК в Туле" писал: ранее ученые озвучили безопасную для здоровья дозу сахара в чашке чая либо кофе. В Нидерландах исследователи установили, уместно подсластить порцию только двумя кусочками рафинада.
