Сигналы на коже туляков, такие как сухость или потемнение в области локтей, могут быть тревожным знаком инсулинорезистентности — состояния, которое часто предшествует развитию диабета 2 типа. Об этом сообщила эндокринолог клиники Remedi Седа Григорян в интервью «Российской газете».
Инсулинорезистентность характеризуется снижением восприимчивости клеток к инсулину, что мешает организму эффективно использовать этот гормон. Кроме изменений на коже локтей, о нарушении могут свидетельствовать потемнение в зоне подмышек, шеи или паха, появление папиллом в этих участках, а также увеличение массы тела, особенно в области живота.
Как добавила Наталия Тананакина, врач-эндокринолог из клиники «Медицина» (им. академика Ройтберга), туляки с инсулинорезистентностью часто сталкиваются с внезапными перепадами энергии и ощущением усталости после приема пищи.
Существуют два типа этого состояния: физиологическая форма может возникать, например, в период беременности или с возрастом, тогда как патологическая развивается на фоне ожирения, особенно при избыточном накоплении висцерального жира. Кроме того, развитие инсулинорезистентности у жителей Тульской области может быть обусловлено рядом факторов, включая наследственность, образ жизни, недостаток физической активности и несбалансированное питание.
По словам специалистов, в большинстве случаев медикаменты для коррекции инсулинорезистентности не требуются. Эффективное улучшение состояния возможно за счёт пересмотра рациона — отказа от сахара и жирной пищи — и регулярных физических нагрузок.
Напомним, ранее врач рассказал тулякам о важности регулярного измерения глюкозы в крови.