МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru
Тула

Профессор Ларина рассказала, в какую погоду тулякам будет легче бросить курить

фото принадлежит ИА «Тульская пресса»

Жители европейской части России продолжают ощущать на себе влияние аномально высокого атмосферного давления, которое может негативно сказаться на самочувствии, особенно у людей с хроническими заболеваниями. Врачи рекомендуют тулякам в эти дни уделять особое внимание своему здоровью и при необходимости корректировать образ жизни.

Особую осторожность стоит проявить курильщикам. По словам доктора медицинских наук, профессора, заведующей кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России, Веры Лариной, курение в условиях повышенного атмосферного давления может усугубить проблемы со здоровьем.

“Курение и так уменьшает количество кислорода, поступающего в легкие, и поражает кровеносные сосуды, затрудняя циркуляцию крови, - отмечает профессор Ларина. — Это создает дополнительную нагрузку на сердце и сосудистую систему, что может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем”.

В условиях аномального давления, когда организм и без того испытывает стресс, негативное воздействие курения становится еще более ощутимым.

Хорошая новость для жителей Тульской области заключается в том, что даже временный отказ от курения может принести облегчение.

“Всего через несколько часов после отказа от сигарет уровень угарного газа в крови снижается, и кислород снова может поступать к клеткам в нормальном количестве, - поясняет Вера Ларина.

Таким образом, период аномально высокого атмосферного давления – это хороший повод для туляков задуматься о своем здоровье и, возможно, сделать первый шаг к отказу от вредной привычки. Хотя бы на время облегчив нагрузку на организм, можно значительно улучшить свое самочувствие и снизить риск осложнений.

Как ранее писал «МК в Туле», врач Мельникова предупредила туляков, что запивать еду вредно. Гастроэнтеролог утверждает, что выпитая холодная вода может нарушить пищеварение или даже привести к избыточному весу. Воду Мельникова советует остужать или пить немного остывший горячий чай.

Читайте лучшие новости «МК в Туле» в Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах