На этот вопрос в беседе с «МК в Туле» ответила руководитель отдела неонатологии и патологии детей раннего возраста Института Вельтищева Пироговского Университета, профессор, доктор медицинских наук Елена Кешишян. Она признала, что по её наблюдениям организм человека «отвык от социальных контактов» и давно не оказывался в ситуации, когда приходится бороться с вирусами, которые приходят извне. Поэтому сейчас заболеваемость так высока.
«Кроме того, коронавирус долго доминировал над другими вирусными болезнями. Теперь, когда он стал менее активен, привычные нам заболевания, такие как грипп А (свиной грипп), «подняли голову» и стали более «злыми». Дети, к сожалению, в этом году болеют особенно сильно и в процессе болезни теряют иммунную защиту», - поделилась наблюдениями врач.
Впрочем, обезопасить своё чадо от болезни, а себя избавить от походов по поликлиникам и аптекам, можно. Совет первый, который даёт врач Кешишян: поменьше бывать в общественных местах. Да, на длинных новогодних выходных проходит большое количество разноплановых мероприятий, так что превращаться в затворника вместе с ребёнком не стоит. Но пытаться успеть везде и всюду – не лучшая идея. Лучше выбрать 2-3 активности, которые наиболее интересны вам и вашему чаду и связаны с пребыванием в местах с массовым скоплением людей.
Совет второй – не забывайте о прогулках на свежем воздухе. Прогулка всей семьёй по сосновому лесу в тёплой одежде и с чаем в термосе… Такой отдых надолго запомниться детям, а ко всему прочему крепит их иммунитет.
Третье – не пренебрегайте влажной уборкой дома, делайте её как можно чаще. Этот процесс убивает вирусы, которые приносятся в квартиру с улицы на одежде и обуви.
Четвёртый совет: мойте руки и лицо с мылом. Этот совет был актуален не только во время активной борьбы с коронавирусом. Такой метод в целом противостоит бактериям.
Помимо полезных советов об укреплении иммунитета доктор медицинских наук Елена Кешишян решила развенчать и мифы, связанные с болезнями и вирусами. С одной стороны, она подчеркнула, что обработка носа средствами, повышающими интерферон (вроде оксолиновой мази и виферон-геля), — не лишняя мера в сезон ОРВИ и гриппа, но и не спасение от вирусов на 100%. Медик подчеркнула, что такие препараты имеют очень ограниченное время работы. А ещё сушах слизистую.
Второй миф – промывание носа. Оно, убеждена специалист, «порой приносит ребенку больше вреда, чем пользы». Смыть вирусы не всегда возможно, да и девочкам и мальчикам переносить такие манипуляции очень непросто.Если у ребёнка уже есть отёк или заложенность носа, неправильно проведённая манипуляция может быть, и вовсе, опасна.
Третий миф, которому уделила внимание врач, - «спасительные медицинские маски» в общественных местах. Детям через них сложно дышать. Малышам до 3 лет такие средства защиты вообще противопоказаны, так как они могут даже не осознать, что случилась гипоксия.
«Риск заболеть в этом году высок, даже если вы принимаете меры предосторожности. Поэтому нужно быть во всеоружии», - признала профессор Кешишян.
Если ребёнок всё-таки умудрился схватить вирус на новогодних каникулах, то первое и самое важное, что можно сделать – обратиться к врачу. Если температура и прочие неприятные симптомы настигли в день, когда это сделать невозможно, давайте маленькому заболевшему обильное питье, жаропонижающие, если температура подскочит выше 38,5 градусов, а также перейдите на дробное кормление.
«Регулярно проветривайте помещение и делайте влажную уборку. Это всё, что нужно организму, чтобы справиться с вирусной инфекцией. Чем меньше вы лечите ребенка, тем быстрее наступит выздоровление», - поделилась мнением врач.
Кстати, ранее мы рассказывали о том, что кластер «Октава» подготовил футуристическую новогоднюю программу для туляков. Помимо этого, мы писали о том, что в Тульской области стартовала череда Губернаторских елок.