Русская баня или финская сауна считаются излюбленным занятием туляков, особенно в длинные новогодние и рождественские каникулы.
Но с точки зрения безопасности и здоровья стоит разделять понятия париться и выпивать. Об этом туляков предупредила заместитель главного врача областного наркологического диспансера №1 Юлия Перминова.
"Актуальная тема - сходить в новогодние праздники попариться. Если вы посещаете данные заведение, советую не употреблять алкогольные напитки ни перед, ни во время, ни после посещения бани или сауны. Это может привести к достаточно чрезвычайным последствиям. Мало того, что само по себе посещение бани у нас провоцирует повышение артериального давления, учащение сердецбиения, то есть, идет нагрузка на сердечно-сосудистую систему и головной мозг. Если вы это сопрягаете еще с употреблением алкогольной продукции, артериальное давление еще больше повышается, еще вырастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему", - подчеркнула медик.
Последствия могут быть весьма плачевны, констатирует нарколог.
"В конечном итоге это может привести к тому, что может быть гипертонический криз, может случиться инфаркт, либо просто посещение бани или сауны будет сопровождаться тем, что из-за повышенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему будет тошнота, рвота, головокружение и потеря сознания", - отметила Перминова.
Доктор рекомендует заменить спиртное в бане чаем, минеральной водой.
"Тогда это у вас пройдет безопасно", - подчеркнула замглавврача наркодиспансера.
"МК в Туле" писал: ранее специалист по диетологии назвал читателям способ скинуть вес в течение новогодних выходных детей. Медик призвал жителей Тульской области к умеренности в еде и физическим нагрузкам.