Свойственную некоторой части жителей Тульской области осеннюю хандру можно победить.
Есть несколько несложных правил, которые не дадут тулякам "упасть в депрессию". Об этом проинформировал врач Анатолий Бойко. Он склонен считать грусть в осенние месяцы стрессом, делающим жизнь далекой от комфорта.
"В ситуации стресса эффективны четыре способа. Первое - это занятия спортом. Это релаксация – медитация, йога, любые практики. Это хобби, увлечения, творчество. И общение с людьми", - цитирует медика РИА Новости.
При этом Бойко подчеркнул, что диагноза и научного обоснования "осенней хандры" нет. Медицина трактует это как ситуативное состояние.
"МК в Туле" писал: накануне в региональном перинатальном центре состоялся день открытых дверей. Его участницами могли стать будущие мамы изо всех районов Тульской области. Им, в частности, рассказали, как проходят партнерские роды, имеет ли противопоказания эпидуральная анестезия, что положить в сумку для роддома.