Администрация города Тулы сообщает, что каждую неделю на шести городских площадках проходят занятия северной ходьбой для местных жителей старшего возраста.
В рамках проекта "Тульское долголетие" все тренировки проводятся специалистами. Желающие туляки старше 55 лет могут самостоятельно выбрать подходящую локацию областной столицы.
При себе необходимо иметь спортивную форму и обувь, питьевую воду (по желанию), а также палки для скандинавской ходьбы (при наличии).
Подробный график:
Ещё больше интересного здесь.
