Специалисты регионального управления Роспотребнадзора дали жителям Тульской области рекомендации по поддержанию комфортного и безопасного микроклимата в жилых помещениях зимой.
Основная проблема - чрезмерная сухость воздуха. Работающие батареи центрального отопления, обогреватели и другие приборы сушат воздух в квартирах, офисах и на производствах.
Длительное нахождение в такой среде плохо сказывается на самочувствии и здоровье. Это может выражаться в чувстве сухости и першения в носу и горле, раздражении и рези в глазах. Также снижается общая работоспособность и способность концентрировать внимание. Сухой воздух пересушивает слизистые оболочки, которые являются естественным барьером для инфекций, увеличивая частоту простудных заболеваний.
Для решения проблемы ведомство рекомендует использовать специальные приборы - увлажнители воздуха.
В первую очередь необходимо учитывать площадь комнаты, для которой приобретается увлажнитель. Также следует оценить реальные условия в помещении: насколько часто открываются двери, как регулярно проводится проветривание, сколько в комнате отопительных приборов и как интенсивно они работают.
Если условия сложные - комната часто проветривается, в ней жарко и есть несколько источников тепла, - то стоит выбрать модель с запасом по мощности. Не нужно покупать увлажнитель, который рассчитан строго на площадь комнаты без учета всех факторов. Такому прибору придется трудиться на пределе своих возможностей практически без остановки, чтобы поддерживать нормальный уровень влажности, что может привести к его быстрому износу.
Ранее «МК в Туле» сообщал о правильном питании детей зимой. Сотрудники Роспотребнадзора разъяснили, что в холодный период меню должно быть более калорийным, сбалансированным и содержать полный набор питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
