В отопительный сезон жители Тульской области все чаще сталкиваются с проблемой пересушенного воздуха в квартирах. Из-за постоянно работающих батарей и редкого проветривания уровень влажности в помещениях заметно падает, что может негативно отражаться на здоровье. Об этом рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина в комментарии изданию «Вести Подмосковья».
По словам специалиста, сухой воздух в жилых помещениях в первую очередь влияет на слизистые оболочки глаз и носоглотки. Вера Сережина пояснила, что при недостатке влаги снижается выработка защитной слизи, которая служит естественным барьером для вирусов и бактерий. В результате жители Тульской области становятся более уязвимыми к простудным и вирусным заболеваниям, а также чаще сталкиваются с аллергическими реакциями. На этом фоне могут появляться заложенность носа, чихание, чувство сухости в глазах или, наоборот, слезотечение и раздражение.
Эксперт также обратила внимание, что в пересушенном воздухе активнее распространяются частицы домашней пыли, аллергены пылевых клещей, шерсть животных и споры грибов. Эти факторы способны как усилить уже имеющуюся аллергию, так и спровоцировать ее появление впервые. Врач отметила, что если у туляков подобные симптомы сохраняются длительное время и не исчезают после проветривания, стоит задуматься о диагностике аллергии. По ее словам, зимний период удобен для обследований, так как отсутствует влияние сезонных аллергенов.
Отдельное внимание, по мнению специалиста, требуется состоянию глаз и кожи. Вера Сережина указала, что сухой воздух негативно сказывается на роговице глаза, повышая риск воспалительных процессов, а также приводит к сухости кожи из-за резких перепадов температуры и влажности. Такие проблемы, как пояснила эксперт, часто требуют применения увлажняющих средств.
Врач подчеркнула, что туляки могут снизить негативное влияние сухого воздуха, если будут регулярно проветривать помещения, проводить влажную уборку и следить за уровнем влажности в квартире. Оптимальным показателем для жителей Тульской области в отопительный сезон она назвала диапазон от 40 до 60 процентов, которого можно добиться с помощью бытовых увлажнителей или других средств поддержания микроклимата.
Кстати, ранее мы писали о том, что постельные клещи могут вызвать астму. Об этом нюансе врачи предупредили туляков.
