Врач-терапевт Яна Шмелева сообщила о том, чай с молоком может нести вреда для организма от него существенно больше, чем пользы. Об этом сообщает издание Regions.ru.
Медицинский специалист рассказала о том, что в чае содержатся катехины и антиоксиданты, благотворно влияющие на сердце, сосуды и помогающие в профилактике онкологии. Но молоко полностью нейтрализует их действие.
Также молоко в чае весьма калорийно и мешает эффективному обмену веществ. А за счет животных жиров способно также создавать проблемы с перевариванием пищи и являться причиной болевых ощущений и дискомфорта в желудке.
Молоко мешает также нормальному усвоению железа, и потому людям с анемией Шмелева не рекомендует пить его вместе с чаем.
Врач также резюмировала, что если в чай молоко добавить сахар, то на выходе будет весьма вредный напиток.
