Модный способ похудения, на самом деле, не поможет жителям тульского региона сбросить лишний вес.
Интервальное голодание способствует лишь временному похудению, предупредил туляков врач-кардиолог Герман Гандельман. Но его влияние на развитие болезней сердца и сосудов исключительно велико, убежден медик.
"Выяснилось, что у людей, которые следовали такому пищевому режиму, повышался шанс умереть от сердечно-сосудистых заболеваний на девяносто один процент Это было особенно опасно для людей с известными ССЗ и раком", - транслирует сказанные в телевизионном эфире слова доктора ресурс NEWS.ru.
По данным Гандельмана, человеческий организм в любом случае - с питанием или без - тратит энергию, а печень вырабатывает холестерин. В рамках прерывистого голодания его количество увеличивается, что обуславливает процесс ожирения печени и формирования холестериновых бляшек в просвете сосудов.
"МК в Туле" писал: на днях доктор митохондриальной медицины Георгий Маргиев озвучил другую точку зрения. Он рассказал тульским читателям, что интервальное голодание, заключающееся в отказе от питания на несколько часов, имеет позитивный эффект для здоровья. Если человек ест всего 8 часов, то оставшееся время позволяет организму начать процесс самоочищения, аутофагии и митофагии, что ведет к разрушению клеточного мусора и сбросу веса.
