Последние несколько лет в России, в том числе Тульской области, увеличивается количество пациентов с фибрилляцией предсердий. Пациентам с таким диагнозом стоит быть осторожнее с некоторой едой и привычками, сообщает «Российская газета».
Первая ошибка, провоцирующая инфаркт, - переедание вечером, рассказал врач Тамаз Гаглошвили. По его словам, ужин не должен быть плотным, особенно, если после него сразу планируется сон.
Если вечерний приём пищи был достаточно тяжёлый, воздержитесь ото сна на ближайшие три часа и постарайтесь добавить физической активности.
Кардиолог Ольга Бокерия добавила, что в период праздников нередко фиксируют острое нарушение ритма или проводимости сердца. И связано это, как правило, с употреблением алкогольных напитков.
«Самым частым диагнозом является фибрилляция предсердий, а при неблагоприятных ситуациях её осложнениями являются инсульт, инфаркт и другие тромбоэмболии», - предупреждает Бокерия.
Всего одна доза алкоголя в два раза увеличивает вероятность развития пароксизма фибрилляции предсердий, а две и более – в четыре.
Мнение о том, что спровоцировать инфаркт может жирная пища и стрессы выразила кардиолог Анна Кореневич. Она объяснила, что проблемы с сердцем нередко появляются из-за большого количества негативных эмоций. Особенно важно воздержаться от них вечером.
Ранее «МК в Туле» писал, что врачи предупредили о появлении стресса при употреблении кофе утром.
