После новогоднего застолья важно правильно восстановиться. В первую очередь – не есть салаты и закуски, даже если срок просрочен на один день. Такой приём пищи может привести к отравлению. Об этом в интервью «МК в Туле» предупреждает жителей оружейной столицы главный врач медицинского стационара «Гармония», психиатр-нарколог Марина Калюжная.
Если вечером вы всё же переборщили со спиртным, важно не употреблять его после 1 января 2024 года:
«Как врач, я прежде всего не советую вам не выпивать после 1 января. Особенно сомнительный алкоголь, на котором нет соответствующих маркировок», - предупреждает врач.
По словам Калюжной, заниматься ли спортом 1 января – решение каждого человека.
«Для кого-то первый день нового месяца может стать тяжёлым, а у кого-то может выпасть из памяти совсем. Но лёгкая физическая активность сделает день приятным и поможет «растрясти» всё, что было съедено за столом», - заключила Марина Калюжная.
Ранее «МК в Туле» писал, что провизор Екатерина Ярцева призвала отказаться от сладостей, жирной и копчёной пищи в случае похмелья.
