Некоторые рыба и овощи могут оказаться полезными жителям Тульской области для профилактики суставных недугов.
Об этом туляков проинформировал травматолог-ортопед Олесь Тихонов.
"Дикий лосось, тунец, сардины и скумбрия богаты омега-3 жирными кислотами и за счет этого уменьшают воспаление и могут быть хорошей профилактикой артритов. Для здоровья хрящей следует включить в рацион красный, желтый, зеленый и оранжевый перцы", - транслирует аргументы медика ресурс "360".
Травматолог подчеркивает, что перец более богат витамином С, чем даже цитрусовые. А яйца и не самые жирные виды мяса снабжают организм витамином D, помогая усвоению кальция.
"МК в Туле" писал: британские ученые выяснили, что за минувшие три десятилетия длина мужского полового органа тульских мужчин выросла на 3 см или - на четверть. Исследователи Стэнфорда отметили, что увеличилась эрекционная длина, в размер растянутого или вялого пениса практически не изменен. Причинами считают гиподинамию, лишний вес и гормоны.
