Термин "сахарное лицо" означает целый комплекс кожных реакций, которые вызваны избыточным потреблением сахара. Раньше кожные проблемы наиболее часто связывались с гормональными сбоями или неправильным уходом, но сейчас врачи обращают внимание и на состояние эпидермиса, рассказал тулякам врач-токсиколог, кандидат медицинских наук Михаил Кутушов.
По словам специалиста, “сахарное лицо” — не медицинский термин, а скорее общее понятие, которое означает большую перегрузку всего организма от избытка сахара. К симптомам его можно отнести мелкие воспаленные высыпания на лбу, подбородке и вокруг рта, а также тусклость и обезвоженность кожи, ее краснота и частое раздражение, плохую заживляемость ран, а кроме того, отеки, видные на лице.
Почему же происходят такие процессы? Все дело в большом количестве сахара, от которого возникает так называемая инсулинорезистентность, когда клетки уже не реагируют адекватно на выделяемый инсулин. Это и приводит к "сахарному лицу".
Второй важный процесс в организме, который способен вызвать это явление — гликирование. Это процесс, когда молекулы сахара, взаимодействуя с коллагеном и эластином, известными белками, которые отвечают за упругость кожи, что и приводит к постепенному нарушению эластичному кожи и ее нормального эпидермиса.
То есть, "сахарное лицо" - не только косметическая проблема, но и отражение негативных процессов в организме, лучшей защитой от которых будет пересмотр рациона питания. В разы стоит сократить потребление углеводов - среди них особенное место занимают белый хлеб, макароны, сладости, предпочитая цельные продукты, богатые клетчаткой, а также витаминами и антиоксидантами (овощи, фрукты, а также нежирное мясо и наиболее полезная рыба).
Очень важно пить воду в течение дня и ограничивать себя в полуфабрикатах и иных продуктах со скрытыми сахарами. Тогда организм вернется в норму с негативные последствия "сахарного лица" сойдут на нет, резюмировал доктор Кутушов.
Ранее "МК в Туле" писал о том, что регион оказался в числе лидеров в России по оказанию людям с диабетом медицинской помощи.
