Врач-диетолог Сара Брюэр дала совет гипертоникам пить гранатовый сок для того, чтобы понизить артериальное давление. Ее слова приводит британский таблоид Daily Mirror.
Брюэр напомнил, что в этом соке содержится огромное количество антиоксидантных полифенолов, а в цедре граната содержатся пуникалагины. Они помогают расширять артерии, а также улучшают эластичность их стенок и значительно улучшают кровоток. Это приводит к понижению артериального давления до нормальных значений у гипертоников.
Врач-диетолог отметила, что гранатовый сок содержит в себе также витамины С, Е, К и фолиеву кислоту, а кроме того, калий, магний и антиоксидантный каротиноид. Такие вещества дают возможность нормализовать давление и значительно улучшить кровообращение из-за выработки оксида азота. Также Брюэр дала рекомендации пить минимум один стакан гранатового сока, чтобы понизить уровень холестерина в крови.
