Даже во время строго поста жители тульского региона имеют возможность организовать себе полноценный сбалансированный рацион.
О том, на что следует обратиться внимание верующим тулякам, рассказала терапевт, гастроэнтеролог Дарья Утюмова.
По ее мнению, готовить надо паровые блюда.
"Наиболее полезные овощи - капуста, морковь, свекла, тыква, лук репчатый и порей, сельдерей корневой и черешчатый. Из фруктов - яблоки, груши, гранат, цитрусы, хурма, виноград, гранат", - транслирует информацию доктора ресурс "Известия".
В этом году желающим придерживаться православных традиций тулякам придется поститься с восемнадцатого марта. Тульские верующие отпразднуют Светлого Воскресение Христово пятого мая.
"МК в Туле" писал: ранее экономист Чеглов спрогнозировал десяти процентное повышение цен на мясо в этом году. Причиной для тульских читателей аналитик назвал подорожавшие комбикорма и инфляцию.
