Психолог Ирина Рощина рассказала россиянам об основных причинах ухудшения памяти. Профессор отмечает, что когнитивные способности человека могут страдать из-за ряда заболеваний - например, сердца и сосудов, а также гипертонии, и даже обычной простуды. Способна ухудшиться память также из-за неправильного образа жизни.
По словам психологи, память является сензитивной функцией. А это означает, что она очень чувствительна различным изменениям в человеческом организме. К примеру, если человек хочет познакомиться с новой информацией во время простуды и плохого самочувствия, то запоминать ее ему удастся, но это будет происходить намного труднее, чем в здоровом состоянии. Об этом сообщает "Газета.ru".
Плохое кровоснабжение головного мозга после сильного нарушения кровообращения, а кроме того, гипертония или атеросклероз являются также частыми когнитивного снижения. Весьма ухудшают память также злоупотребление алкогольными напитками и прием запрещенных веществ.
Поэтому доктор Рощина призывает вовремя проходить полную диспансеризацию и принимать меры у борьбе с любыми заболеваниями, даже с обычной простудой.
