Булочки, круасаны, всевозможные булочки и иные мучные продукты тулякам не стоит есть натощак.
Специалист по диетологии Анастасия Чижикова объяснила, почему традиционные для многих завтраки или перекусы особенно в сочетании с чашечкой кофе не являются оптимальным сочетанием с точки зрения здоровья ЖКТ.
"Быстрые углеводы легко усваиваются, это приводит к резкому повышению уровня глюкозы в крови и повышению выработки инсулина. Добавление трансжиров, содержащихся в маргарине, и сахара в хлебобулочных изделиях может вызывать раздражение слизистой желудка", - цитирует доктора ресурс "Газета.ру".
Медик сообщил тульским читателям, что столь же вредным может оказаться и выпитый как говорится "на пустой желудок" кофе. Соляная кислота этого бодрящего напитка способна спровоцировать ощущения изжоги и даже тошноты.
"МК в Туле" писал: ранее врач Черемушкин проинформировал аудиторию о том, что среди молодежи стали учащаться случаи заболевания раком легких. Этот вид онкологии, по его словам, настигает преимущественно курильщиков.
