Жители Тульской области все чаще сталкиваются с проблемами, связанными с нарушением осанки у детей и подростков. Как пояснил «МК в Туле» ассистент кафедры анатомии человека Института анатомии и морфологии имени академика Ю.М. Лопухина Пироговского Университета, судебно-медицинский эксперт и писатель Алексей Михайлович Решетун, одной из главных причин является длительное пребывание в неудобной позе.
По его словам, раньше дети и взрослые часто сутулились над книгами, сегодня же туляки проводят много времени за экранами гаджетов. В результате формируется неправильное положение тела, что особенно опасно в возрасте 5–6 лет, когда начинаются регулярные письменные занятия. Именно в этот период, подчеркивает эксперт, важно объяснять ребенку правила правильной осанки и контролировать расстояние между глазами и тетрадью.
Специалист отмечает, что неправильная осанка может привести не только к нарушению походки юных туляков, но и к развитию функциональных заболеваний суставов. В подростковом возрасте эта проблема становится заметнее, формируя комплексы и создавая трудности в общении со сверстниками. Для жителей Тульской области такие вопросы актуальны, так как дети все больше времени проводят в сидячем положении.
Что касается корректоров осанки, то, по словам Решетуна, они могут применяться только по рекомендации врача. Самовольное использование эластичных ремней и других приспособлений способно навредить. Гораздо полезнее для туляков простые ежедневные упражнения, например, стоять у стены по несколько минут, прижимая пятки, голени и плечи. Однако при выраженных проблемах жителям Тульской области необходимо обращаться к специалистам, чтобы избежать осложнений.