Денис Владимирович Ребриков, молекулярный биолог, генетик, доктор биологических наук, профессор РАН и проректор по научной работе Пироговского Университета, объяснил, как стресс влияет на процесс старения на уровне ДНК.
“В нашем теле есть молекула ДНК, которая содержит полный набор инструкций для создания и функционирования организма. Однако эти инструкции могут быть помечены метильными группами – химическими метками. Этот процесс, называемый метилированием, определяет, какие гены будут активны, а какие останутся “выключенными”. Представьте себе книгу с закладками, где вы решаете, какие страницы читать. Метилирование, не меняя сам текст, позволяет выбирать, какие части генетической информации использовать”, - поясняет Ребриков.
Стресс и метилирование: связь ускоренного старения
По словам генетика, стресс вызывает изменения в организме, которые могут влиять на процесс метилирования, изменяя эти самые “закладки”. Это может как ускорить, так и замедлить старение, что отражается на нашем биологическом возрасте. “Таким образом, стресс оказывает прямое воздействие на то, как быстро мы стареем”, - подчеркивает ученый.
Управляя старением: возможности современной науки
“С возрастом и под воздействием стресса метилирование может ускоряться, приводя к ускоренному старению. Однако, есть и хорошие новости: с этим можно бороться! Исследования показали, что снижение калорийности питания или применение определенных веществ могут замедлить процесс старения. Это как получение дополнительного времени благодаря коррекции образа жизни”, - говорит Ребриков.
По мнению ученого, влияя на образ жизни, мы можем в определенной степени контролировать процессы старения. “Хотя путь к вечной молодости еще не найден, мы постепенно приближаемся к нему, узнавая больше о влиянии окружающей среды и образа жизни на наше здоровье на уровне ДНК”, - заключает Денис Ребриков.
Как ранее писал «МК в Туле», что социальная пенсия для туляков с 1 апреля вырастет почти на 15%. Индексация будет касаться при этом почти 4,2 миллионов россиян. Среди них перечислены военнослужащие, а также ветераны Великой Отечественной войны, а кроме того, жители блокадного Ленинграда, и наконец, летчики-испытатели и космонавты.