Грипп и ОРВИ бушуют в регионе не первую неделю, но на прошедшей показатели заболеваемости побили все антирекорды: эпидемиологический порог за период с 12.03. по 18.03. превышен на 68,6%, в числе новых зарегистрировано 12892 случая заболеваний гриппом и ОРВИ.
Особенно сезонная зараза косит взрослых – в этой категории эпидпорог превышен на 71,6%, но досталось и остальным возрастным группам: заболеваемость среди детей 0- 2 лет выше на 24,7%, детей 3-6 лет - на 34,3%, детей 7-14 лет – на 36,8%.
Учитывая небывалый подъем заболеваемости гриппом и ОРВИ, Управление Роспотребнадзора по Тульской области напоминает:
ГРИПП— это инфекционное заболевание. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих. Возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов. При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания. Грипп имеет обширный список возможных осложнений:
- лёгочные осложнения (пневмония, бронхит);
- осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов;
- осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы;
- осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
СИМПТОМЫ ГРИППА
Жар, озноб, усталость, головная боль, насморк и заложенный нос, боль в мышцах и суставах, кашель, боль в горле.
ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ГРИППОМ
Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением под наблюдением врача. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых, желательно выделить отдельную комнату.
ЧЕГО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ГРИППОМ
- заниматься самолечением,
- переносить грипп на ногах;
- отправлять заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
ВАЖНО!
При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА (рекомендация тульского Роспотребнадзора)
Привиться перед началом эпидемического сезона.
Сократить время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
Пользоваться маской в местах скопления людей.
Избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
Регулярно тщательно мыть руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
Промывать полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
Регулярно проветривать помещение, в котором находитесь.
Регулярно делать влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
Увлажнять воздух в помещении, в котором находитесь.
Есть как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Есть как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
Вести здоровый образ жизни: высыпаться, сбалансированно питаться и регулярно заниматься физкультурой.
